동구미 마라톤클럽

 

 

 

2

 

300897

 

접속자 통계

즐겨찾기에 추가하기 | 사이트맵   

          메인화면

클럽소개

게시판

마라톤

대회일정

회원가입

관련사이트

 

 


Category
                □ 전체 199 개 등록
번호 분류 제목 작성자 작성일 조회
29 마라톤칼럼   건강한 심장으로 돌연사를 예방하자.  김해일 2010/03/13 578
28 마라톤칼럼   봄이다. 즐거운 달리기 습관을 들이자!  김해일 2010/03/04 559
27 마라톤칼럼   깔창이 필요한가?  김해일 2010/03/04 640
26 마라톤칼럼   천연 비아그라가 있습니다. 바로 달리기입니다. [68]  김해일 2010/03/04 872
25 마라톤훈련법   서브-3 쉽게 하는법(모셔옮). [163]  이일무 2009/01/09 1574
24 마라톤훈련법   호흡은 자연의 섭리대로 [11]  이일무 2009/10/10 996
23 마라톤칼럼   체지방 줄이는 15가지 비결  이동기 2008/11/22 1006
22 부상및처방   마라토너의 적 , 쥐를 잡으려면 [18]  김해일 2008/10/17 1490
21 마라톤칼럼   중장거리 육상인을 위한 영양섭취  이동기 2008/08/26 1064
20 마라톤칼럼   줄넘기의 힘!…쉽지만 효율성 최고  이동기 2008/08/26 1164
19 마라톤칼럼   여름철 훈련의 성공비결은 '물'과 '영양'  이동기 2008/08/26 749
18 마라톤칼럼   운동과 탄수화물(2)  이동기 2008/08/26 785
17 마라톤칼럼   운동과 탄수화물(1)  이동기 2008/08/26 741
16 마라톤칼럼   소·돼지고기 안 먹으면 잘뛸 수 없다  이동기 2008/08/26 705
15 마라톤칼럼   러너들이 반드시 먹어야 할 10가지 음식들과 그 이유  이동기 2008/08/26 1812
14 부상및처방   스포츠 마사지, 과연 효과가 있는가?  이동기 2008/08/26 702
13 마라톤칼럼   러너에게 가장 좋은 식품 5가지  이동기 2008/08/26 664

[이전 10개] [1].. 11 [12]

Copyright 1999-2023 Zeroboard / skin by ruiszin

Home  |  사이트맵  |  배너문의  |  웹마스터 Tel. 010-3803-3629

Copyright ⓒ 2004~2005 동구미 마라톤클럽 All rights reserved.