동구미 마라톤클럽

 

 

 

4

 

313502

 

접속자 통계

즐겨찾기에 추가하기 | 사이트맵   

          메인화면

클럽소개

게시판

마라톤

대회일정

회원가입

관련사이트

 

 

Category
                □ 전체 727 개 등록
번호 분류 제목 작성자 작성일 조회
727 부상 및 처방   [부상방지] 마라톤대회 전후의 스포츠마사지  이동기 2007/09/01 788
726 마라톤칼럼   주행중 머리 물끼얹기 피로경감에 유효  이동기 2007/09/01 883
725 마라톤훈련법   언덕달리기 - 오르막 내리막 요령  이동기 2007/09/01 898
724 마라톤강좌   발 형태에 따른 신발끈 매는 법  이동기 2007/09/01 903
723 마라톤강좌   트레드밀 달리기의 득실을 따져본다  이동기 2007/08/31 887
722 마라톤강좌   진짜 선수는 러닝화 끈 꽉 맨다!!  이동기 2007/08/15 952
721 마라톤강좌   회복주에 대한 새로운 관점  이동기 2007/08/15 752
720 마라톤강좌   약한 부위를 보강하는 테이핑(taping)법  이동기 2007/08/14 1034
719 마라톤강좌   악력이 센 사람일수록 더 빨리 달린다?  이동기 2007/08/14 1011
718 마라톤훈련법   LT서키트훈련으로 후반 페이스저하를 해소하자  이동기 2007/08/14 887
717 마라톤훈련법   휴식도 중요한 훈련 - 초회복의 원리  이동기 2007/08/14 796
716 마라톤칼럼   꾸준하게 달리기  이동기 2007/08/12 757
715 부상 및 처방   족저근막염, 빨리 낫고 싶습니까?  이동기 2007/08/06 839
714 마라톤강좌   우리는 몇 살까지 마라톤을 할수 있을까?  이동기 2007/08/06 825
713 마라톤훈련법   여름철 30분으로 효과를 높이는 빌드업주  이동기 2007/08/02 806
712 건강 및 식품   일흔에도 40대처럼 '쌩쌩'… 마흔에도 몸은 '60대'  이동기 2007/08/01 828
711 초보자 교실   호흡법  이동기 2007/07/17 938

1 [2][3][4][5][6][7][8][9][10]..[43] [다음 10개]

Copyright 1999-2024 Zeroboard / skin by ruiszin

Home  |  사이트맵  |  배너문의  |  웹마스터 Tel. 010-3803-3629

Copyright ⓒ 2004~2005 동구미 마라톤클럽 All rights reserved.