동구미마라톤클럽 - 훈련공지 / 대회공지 및 홍보

훈련부 님의 글입니다.

2025-05-13 10:30:43, 조회 : 40, 추천 : 8

5월18일 일달훈련 공지

25년 5월 18일 일달훈련 공지합니다.

이번 일달은 지산체육공원에서 구미시 마라톤
동호회와 합니다. 운동 후 8시30분부터
심폐소생술 교육 진행하므로 우리 가족의 생명을
지키고 더나아가 우리 주변의 생명을 구하는 알찬
교육이 될 것 같습니다. 많은 참여바랍니다.
따라서 아침식사는 고급 김밥으로 해결하고자
하오니 참석 가능하신분들은 댓글 남겨주시면
식수 인원 Checking 하도록하겠습니다.

1.훈련내용: 지속주 & 근력 훈련
2.훈련모임 장소: 지산체육공원 제3주차장
3.훈련시간: 06:30~08:30
4.훈련코스: 지산체육공원 2 바퀴 2시간
5.훈련거리: 15km

*우천시 일달훈련 취소합니다.
*운동 후에는 보온을 위해 갈아입을
옷과 외투는 꼭 준비하세요
*일달 후 인증샷 홈피 및 단톡방에 올려주세요
동구미마라톤클럽 훈련부

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