동구미마라톤클럽 - 훈련공지 / 대회공지 및 홍보

훈련부 님의 글입니다.

2023-03-13 20:24:20, 조회 : 75, 추천 : 0

3윌19일 일달 훈련공지

23년 3월19일 일달훈련 공지입니다.
동구미마라톤클럽 단체 대회 합천마라톤대비 및
봄 맞이 개인 건강을 위한 지속주훈련 실시하니
마니마니 동참해 주시기바랍니다.

1. 훈련 내용 : 지속주 훈련
2. 훈련 장소 : 동락공원 풍차앞 주차장
3. 훈련 시간 : 07시 ~8시30분
4. 훈련 코스 : 덕포대교 (왕복)
5. 훈련 거리 : 15km

   ■ 일올 동구미회원분 11명 서울동아마라톤에
      참여하니 많은 응원부탁드립니다.

   ● 우천시 훈련 취소 합니다.
   ● 운동후에는 보온을 위해 갈아입을 옷과
      외투는 꼭 준비하세요
   ● 일달 후 인증샷 홈피 및 단톡방에올려주세요

             동구미마라톤 훈련부
              (김창영,한경아,김옥분)

사무국 (2023-03-14 14:13:25)

3월19일 서울 마라톤 참가자입니다(존칭 생략)
김진만,김창영,김탄영,류호,박재갑,방동영,손재호,손용곤
이종석,정호진,한경아

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